Sandrine Vaujany

SPECIALITE :

Praticienne Tuina & Thérapeute holistique

QU’EST-CE QUE LE TUINA ?

Tui Na est un soin traditionnel chinois, un des 5 éléments thérapeutiques primordiaux
de la médecine traditionnelle chinoise.

Il utilise les méridiens et les points d’acupuncture du corps pour affecter directement l’énergie (Qi) en la dispersant, tonifiant ou stimulant, dans le but de rééquilibrer et faire circuler les énergies.

Les points d'acupuncture

Ensemble, les deux caractères chinois de An Mo (按摩) signifie « massage » et les deux caractères séparés de Tui Na signifient: Tui (推) = « pousser » et Na (拿) = « saisir« .

Vous trouverez souvent le nom « Tuina » tout seul, sans « An Mo » car le mot moderne pour désigner le nom du massage traditionnel chinois est désormais « Tuina » dans la majeur partie de la Chine. De nos jours, le mot « An Mo » est plus utilisé en tant que terme général pour « massage » tandis que « Tuina » est plus un terme spécialisé désignant le massage

Le soin Tuina permet d’ isoler un problème spécifique, notamment les douleurs chroniques venant des muscles ou articulations comme l’arthrite, sciatique, spasme musculaire, mal de dos, épaule ou cou.
Il peut également aider à lutter, entre autre, contre l’insomnie, la constipation, mal de tête et migraines ainsi que les tensions liés au stress.

La circulation de l’énergie:

Une mauvaise circulation de l’énergie peut avoir de nombreuses causes dont: l’âge, maladie, excès de poids, rythme de vie mauvais pour la santé… De plus, les émotions ont un effet immédiat sur la qualité de la circulation de l’énergie.

La circulation de l’énergie affecte tout le système circulatoire du corps, pas seulement le sang, mais aussi les nerfs, les hormones et lymphe. Pour résumer, le Tuina a pour action de débloquer notre énergie, l’amener à la surface, la disperser et ainsi restaurer une circulation de l’énergie équilibrée et saine.

Une fois l’énergie équilibrée et circulant correctement:

  1. Le corps et cerveau peuvent communiquer de façon correcte par le système nerveux.
  2. Le système endocrinien produit les hormones dont il a besoin d’une manière plus efficace.
  3. Le système lymphatique peut se défendre plus efficacement contre les maladies.

Ce que le Tuina peut vous apporter:

En un mot: « Un esprit sain dans un corps sain ».

DÉROULEMENT DES SÉANCES :

  • Entretien pour identifier les symptômes, physiques, émotionnels ou psychiques.
  • Sensibilisation corps – âme – énergie.
  • Bilan, validations et prises de conscience.
  • Soins par le toucher (Tui Na) sur la zone à traiter

PROCESSUS ET APPROCHE HOLISITIQUE :

  • Mon approche est globale reliant le corps et l’âme et l’énergie qui nous entoure en prenant en compte les cycles lunaires, les saisons et les éléments de la nature.
  • Je vous accompagne vers plus d’autonomie et de liberté d’être
  • Chaque séance permet de vous ouvrir à votre plein potentiel.

Je mets à votre disposition mes expertises en :

  • Méthode Pilates, pour renforcer les muscles profonds de votre corps afin de lui redonner puissance, équilibre et liberté
  • Ouverture à la pleine conscience pour occuper votre vraie place sur Terre et créer la vie de vos rêves
  • Méditations et pratiques de rituels quotidiens avec votre corps pour vous élever vers votre plein potentiel

FORMATION :

  • DEUST des métiers de la forme – Université Claude Bernard
  • Pilates basic – intermédiaire – Pilates institue
  • Praticienne en Médecine Traditionnelle Chinoise option Tui Na – Ecole Shao Yin

CONTACT

Téléphone : 06 80 17 93 52

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TARIFS

Tui Na : 80 €/ 1h-1h15