SPÉCIALITÉS, SPÉCIFICITÉ :
Hypnothérapeute, coach, psycho-praticienne, accompagnement individuel sur RDV
MON APPROCHE :
Une aide personnalisée
Je mets à votre disposition des solutions d’accompagnement adaptées à votre problématique, personnelle ou professionnelle, vous permettant de faire émerger vos propres ressources et d’en libérer les forces pour retrouver harmonie et équilibre.
Mon objectif est … de vous conduire vers votre objectif, de vous aider à trouver en vous toutes vos capacités et ainsi faire évoluer vos comportements et vos perceptions.
Une relation thérapeutique bienveillante et de confiance
Le fondement de ma pratique s’appuie sur le respect de votre individualité, votre liberté et votre autonomie.
Un climat de confiance et de respect mutuel est le pré-requis à toute relation thérapeutique.
Grâce à une écoute attentive et sincère de vos besoins et en m’appuyant sur ma technique et créativité, je serai en mesure de vous ouvrir à de nouvelles perspectives de changement dans une démarche à la fois profitable et intègre.
Mon travail s’appuie sur la matière première que vous m’apportez, vos manières d’agir, de penser, vos routines… : en vous guidant avec bienveillance sur le chemin de votre autonomie, je vous propose un accompagnement tout à fait personnalisé et sur-mesure pour une prise en charge complète et efficace.
Ma boîte à outils :
• Hypnose éricksonienne
• Programmation neuro-linguistique (PNL)
• Hypno-magnétisme
• EFT
• RITMO®
• Supports ludiques (cartes, jeux…)
• Bibliothérapie
Un autre regard
Pour moi, l’hypnose et plus largement les thérapies brèves permettent de nouveaux apprentissages. Elles créent des images porteuses d’une dynamique de changement…
DÉROULEMENT CONCRET DES SÉANCES
Première séance d’hypnose ou de psychothérapie
Où l’on prend le temps de faire le tour de votre problématique.
1/ La prise de rendez-vous pour une séance d’hypnose/Pnl
Vous pouvez me joindre par téléphone au 06 22 66 85 52
Si je ne suis pas disponible, vous pouvez me laisser un message avec vos coordonnées ainsi que le motif de votre appel et je vous contacterai.
Vous pouvez aussi me contacter via mon adresse mail : sophieclay.therapeute@gmail.com
Ensuite je vous accueillerai à l’Espace Re-Source Tête d’Or.
2/ La première séance :
Elle dure en général 1h30.
Elle est dédiée à l’écoute de votre problématique : nous déterminerons ensemble votre objectif d’évolution puis viens une première séance d’hypnose.
3/ Les séances suivantes :
Elles durent en général entre 1h00 et 1h30 et sont axées sur l’évolution de votre problématique et l’écoute de vos ressentis ainsi que vos avancées.
Je peux alterner des séances d’hypnose, de Ritmo ou de PNL suivant le besoin.
En effet, ces outils vous permettent conjointement d’avancer vers votre objectif.
4/ Et entre les séances :
Le nombre de séances peut varier, mais le plus important est le degré d’investissement de la personne dans son désir de changement. C’est un travail en équipe, une démarche qui requiert autant la participation de la personne que celle du praticien.
Quoi qu’il en soit, la thérapie dite « thérapie brève » a pour objectif de débloquer des problématiques chez une personne afin que cette dernière puisse ensuite avancer sur son chemin de façon autonome. Il n’y a pas de règles, mais les rendez-vous sont le plus souvent espacés de 15 jours à 3 semaines, voire plus selon les besoins.
BÉNÉFICES ET RÉSULTATS :
L’hypnose est un outil puissant pour faire du bien à votre psyché et à votre corps et régler de nombreux problèmes.
Les applications de l’hypnose sont nombreuses. Dès qu’une situation génère une émotion ou des ressentis qui ne vous conviennent pas, l’hypnose a tout son sens.
Voici quelques exemples :
Par l’hypnose, je vous accompagne dans la recherche d’un mieux-être en accédant à vos propres ressources dans des situations telles que :
– la gestion des émotions : angoisses, peurs, anxiété, etc. ;
– le manque de confiance ;
– la gestion du poids ;
– le sevrage tabagique ;
– et bien d’autres.
Par le coaching, je vous accompagne à mettre en place des changements liés à des difficultés rencontrées au travail telles que :
– des situations de stress ;
– un manque de confiance ;
– la gestion des émotions ;
– une réorientation professionnelle envisagée ;
– dans des contextes de transitions ou de mal-être. Ensemble, nous travaillons sur vos blocages, vos peurs et vos croyances.
PARCOURS ET FORMATION
Passionnée depuis toujours par les mots et les maux de l’âme, c’est tout naturellement que je me suis tournée vers l’hypnose et la PNL.
Enseignante dans l’Education nationale durant de nombreuses années, je me suis toujours vue comme une accompagnatrice dans les apprentissages.
Par la suite, je me suis formée pour être enseignante spécialisée pour les enfants malades et en situation de handicap ce qui m’a permis de travailler pendant sept ans dans les structures hospitalières de la région lyonnaise. Ces sept années à travailler dans les différents services pédiatriques ont été formatrices et ont été un tournant dans ma vie.
L’hypnose s’est invitée dans ma vie, j’ai trouvé cet outil tellement extraordinaire que j’ai décidé d’embrasser une nouvelle carrière d’hypnothérapeute et de coach.
Aujourd’hui, j’accompagne les personnes dans la réalisation de leurs objectifs.
Certifications
– Maître-Praticienne certifiée en hypnose et Pnl (Psynapse), j’ai enrichi mon bagage par différentes spécialisations :
• Hypnose enfants (Psynapse)
• Gestion du poids et anneau gastrique virtuel (Psynapse)
• Analgésie, gestion de la douleur (Psynapse)
• Préparation mentale (Psynapse)
• Arrêt du tabac (Formation IFATH Michel Martin)
• Ritmo® avec Lili Ruggieri (EMDR adapté à l’hypnose)
- Hypnose spirituelle (Psynapse)
Concernant l’accompagnement psychothérapeutique :
Je suis également psychopraticienne, ce qui signifie que je possède une formation en psychologie, je me suis formée à au moins une pratique thérapeutique, j’ai effectué une analyse personnelle afin de comprendre en profondeur ses mécanismes, j’assiste à des supervisions individuelles (avec Magali Fongueuse) et collectives (avec mes organismes de formation, Psynapse, Lili Ruggieri, IFATH) composées de professionnels de la relation d’aide. Je suis également le cursus de psychologie par la Formation par la pratique (FPP) à l’Université Lyon 2.
MODALITÉS PRATIQUES :
Durée d’une séance : 1h30 la première séance, environ 1h00 les suivantes.
Coût : 70€ la 1ère séance, 60,00€ pour un suivi de consultation , 50€ tarif étudiants (sur présentation de la carte), 50€ enfants (à partir de 10 ans)
Arrêt du tabac : en deux séances avec entretien préalable téléphonique, 160,00€ pour les deux séances et l’entretien préalable.
Visites à domicile : Je peux également faire des visites à domicile sur Lyon 04 et Collonges au Mont d’Or .
Visio : Si cette option vous intéresse parce que vous n’avez pas la possibilité de vous déplacer ou parce que vous n’êtes simplement pas de la région et souhaitez travailler avec moi, vous pouvez tout à fait choisir cette option !
Tout ce qu’il vous faudra c’est simplement : une bonne connexion Internet, un endroit au calme où vous ne serez pas dérangé.e pendant l’heure, et de bons écouteurs (de préférence). La séance se fait via Zoom, je vous enverrai un lien la veille de notre rendez-vous et il vous suffira de vous connecter à l’heure que nous nous serons fixée !
CONTACT :
Par téléphone : 06 22 66 85 52
Par email : sophieclay.therapeute@gmail.com
Site web : https://sophypnose.fr/
Vous pouvez prendre rendez-vous sur Résalib : https://www.resalib.fr/praticien/74072-sophie-clay-psychopraticien-lyon
Je reçois également à mon cabinet à Collonges aux Monts d’Or et peux également me déplacer dans le Val de Saône.