SPÉCIALITÉ Psychanalyste

En tant que psychanalyste et investigatrice de la relation entre parents et enfant(s), base de toute névrose formée à l’âge adulte, j’ai l’intention de vous accompagner sur le chemin de votre liberté personnelle, en découvrant et en brisant les chaînes qui vous attachent et empêchent votre développement naturel en tant qu’être humain, capable d’atteindre vos objectifs et de devenir la personne que vous voulez être.

MON APPROCHE

La psychanalyse est une forme de traitement intensif basé sur le constat suivant : nous ne sommes pas conscients des facteurs qui nous déterminent, nos émotions et nos comportements étant essentiellement inconscients. Mon travail se base donc précisément sur la mise en lumière et la conscientisation de ces facteurs, lesquels se cachent derrière les émotions et expliquent ces comportements que chacun souhaite changer. Nous irons ensemble à la racine du problème, en vous soutenant, en vous offrant un espace sûr et sans jugement où vous pouvez être vous-même et donner libre cours à tout votre être, en respectant votre liberté et votre temps.

UNE RELATION DE CONFIANCE RÉCIPROQUE

Je mets à votre disposition toute mon attention et mon écoute active dans un espace de confiance et de liberté, en utilisant mes techniques d’analyse et ma créativité afin que vous puissiez surmonter vos difficultés et trouver par vous-même les réponses et les solutions qui vous conduiront au changement auquel vous aspirez.

Je dis toujours que le fait de savoir et d’être conscient de ce qui nous arrive et des raisons qui se cachent derrière, nous libère. J’en ai fait l’expérience en moi-même et ce fut un acte de libération. Si je l’ai atteint, vous pouvez le faire aussi…

Jusqu’à ce que l’inconscient devienne conscient, le subconscient continuera à diriger votre vie et vous l’appellerez le destin ». Carl Jung

DÉROULEMENT DES SÉANCES

Les séances individuelles durent 1 heure, et bien que je sois psychanalyste, je n’utilise pas le divan. J’aime faire mon travail face à face, ce qui facilite et augmente la compréhension que la personne a d’elle-même, en utilisant le transfert et le contre-transfert.

Le premier rendez-vous n’est pas gratuit mais le second le sera, pour la simple raison que le celui-ci est dédié à la présentation des séances et en quoi celles-ci consistent. Nous évoquerons également les raisons qui vous amènent à suivre une thérapie. C’est la raison pour laquelle c’est la seconde séance qui est offerte.

Je tiens également à préciser que les séances seront en espagnol et en arabe, car je suis née au Maroc et je vis en Espagne depuis près de 30 ans. Pour le moment je ne le ferai pas en français car je dois encore améliorer mon niveau de langue. Lorsque ce sera le cas, je vous l’annoncerai.

Prix de la session : 55€ en espèce.

Mon cabinet s’appelle Ishtar et se situe à l’espace Re-Source, 13 cours d’Herbouville 69004 LYON, 1er étage.

BÉNÉFICES ET RÉSULTATS

• Abandonnez les symptômes qui vous éloignent de vous-même.
• Vivez selon vos désirs et ce que vous voulez dans votre vie.
• Guérissez vos relations personnelles.
• Comprenez-vous et comprenez vos émotions.
• Améliorez votre perception de vous-même.

MON PARCOURS, MA FORMATION

Je possède une Formation Universitaire en Techniques de Psychanalyse de l’Université de Nebrija (Séville), ainsi qu’une autre développé à l’INSTITUT FREUDIEN DE PSYCHANALYSE de Lyon (France). J’ai également fait des études universitaires en Administration et Gestion des Entreprises à Cáceres (Espagne) et un diplôme d’Etudes Universitaires Françaises à l’Université Jean Moulin Lyon 3 à Lyon.

Cependant, je dois dire que ce qui m’a le plus enrichi et m’a permis d’exercer ce beau métier, c’est l’expérience acquise avec mon analyse personnelle, qui a duré plus de 5 ans et m’a donné la conviction, la motivation, aussi la croyance en l’efficacité de la psychanalyse comme méthode thérapeutique, et surtout les outils nécessaires que je mettrai à votre service pour que vous puissiez vous aussi abandonner vos symptômes, atteindre vos objectifs, continuer à avancer et trouver votre désir.

CONTACT

Par téléphone : 06 50 49 83 74

Par email : nabila.psicoanalisis@gmail.com

Site : https://espaciopsicoanalisis.com/fr/home-fr/

 

SPÉCIALITÉS, SPÉCIFICITÉ :

Hypnothérapeute, coach, psycho-praticienne, accompagnement individuel sur RDV

MON APPROCHE :

 

 

 

 

 

 

 

Une aide personnalisée

Je mets à votre disposition des solutions d’accompagnement adaptées à votre problématique, personnelle ou professionnelle, vous permettant de faire émerger vos propres ressources et d’en libérer les forces pour retrouver harmonie et équilibre.

Mon objectif est … de vous conduire vers votre objectif, de vous aider à trouver en vous toutes vos capacités et ainsi faire évoluer vos comportements et vos perceptions.

Une relation thérapeutique bienveillante et de confiance

Le fondement de ma pratique s’appuie sur le respect de votre individualité, votre liberté et votre autonomie.

Un climat de confiance et de respect mutuel est le pré-requis à toute relation thérapeutique.

Grâce à une écoute attentive et sincère de vos besoins et en m’appuyant sur ma technique et créativité, je serai en mesure de vous ouvrir à de nouvelles perspectives de changement dans une démarche à la fois profitable et intègre.

Mon travail s’appuie sur la matière première que vous m’apportez, vos manières d’agir, de penser, vos routines… : en vous guidant avec bienveillance sur le chemin de votre autonomie, je vous propose un accompagnement tout à fait personnalisé et sur-mesure pour une prise en charge complète et efficace.

 Ma boîte à outils :

•    Hypnose éricksonienne

•    Programmation neuro-linguistique (PNL)

•    Hypno-magnétisme

•    EFT

•    RITMO®

•    Supports ludiques (cartes, jeux…)

•    Bibliothérapie

Un autre regard

Pour moi, l’hypnose et plus largement les thérapies brèves permettent de nouveaux apprentissages. Elles créent des images porteuses d’une dynamique de changement…

DÉROULEMENT CONCRET DES SÉANCES

Première séance d’hypnose ou de psychothérapie

Où l’on prend le temps de faire le tour de votre problématique. 

 1/ La prise de rendez-vous pour une séance d’hypnose/Pnl
Vous pouvez me joindre par téléphone au 06 22 66 85 52

 Si je ne suis pas disponible, vous pouvez me laisser un message avec vos coordonnées ainsi que le motif de votre appel et je vous contacterai.

Vous pouvez aussi me contacter via mon adresse mail : sophieclay.therapeute@gmail.com

Ensuite je vous accueillerai à l’Espace Re-Source Tête d’Or.

2/ La première séance :

Elle dure en général 1h30.

Elle est dédiée à l’écoute de votre problématique : nous déterminerons ensemble votre objectif d’évolution puis viens une première séance d’hypnose.

3/ Les séances suivantes :

Elles durent en général entre 1h00 et 1h30 et sont axées sur l’évolution de votre problématique et l’écoute de vos ressentis ainsi que vos avancées.

Je peux alterner des séances d’hypnose, de Ritmo ou de PNL suivant le besoin.

En effet, ces outils vous permettent conjointement d’avancer vers votre objectif.

4/ Et entre les séances :

Le nombre de séances peut varier, mais le plus important est le degré d’investissement de la personne dans son désir de changement. C’est un travail en équipe, une démarche qui requiert autant la participation de la personne que celle du praticien.

Quoi qu’il en soit, la thérapie dite « thérapie brève » a pour objectif de débloquer des problématiques chez une personne afin que cette dernière puisse ensuite avancer sur son chemin de façon autonome. Il n’y a pas de règles, mais les rendez-vous sont le plus souvent espacés de 15 jours à 3 semaines, voire plus selon les besoins.

BÉNÉFICES ET RÉSULTATS :

L’hypnose est un outil puissant pour faire du bien à votre psyché et à votre corps et régler de nombreux problèmes. 

Les applications de l’hypnose sont nombreuses. Dès qu’une situation génère une émotion ou des ressentis qui ne vous conviennent pas, l’hypnose a tout son sens. 

Voici quelques exemples : 

Par l’hypnose, je vous accompagne dans la recherche d’un mieux-être en accédant à vos propres ressources dans des situations telles que : 

– la gestion des émotions : angoisses, peurs, anxiété, etc. ; 

– le manque de confiance ; 

– la gestion du poids ; 

– le sevrage tabagique ; 

– et bien d’autres. 

Par le coaching, je vous accompagne à mettre en place des changements liés à des difficultés rencontrées au travail telles que : 

– des situations de stress ;

 – un manque de confiance ; 

– la gestion des émotions ; 

– une réorientation professionnelle envisagée ; 

– dans des contextes de transitions ou de mal-être. Ensemble, nous travaillons sur vos blocages, vos peurs et vos croyances.

PARCOURS ET FORMATION

Passionnée depuis toujours par les mots et les maux de l’âme, c’est tout naturellement que je me suis tournée vers l’hypnose et la PNL.

Enseignante dans l’Education nationale durant de nombreuses années, je me suis toujours vue comme une accompagnatrice dans les apprentissages.

Par la suite, je me suis formée pour être enseignante spécialisée pour les enfants malades et en situation de handicap ce qui m’a permis de travailler pendant sept ans dans les structures hospitalières de la région lyonnaise. Ces sept années à travailler dans les différents services pédiatriques ont été formatrices et ont été un tournant dans ma vie.

L’hypnose s’est invitée dans ma vie,  j’ai trouvé cet outil tellement extraordinaire que j’ai décidé d’embrasser une nouvelle carrière d’hypnothérapeute et de coach.

Aujourd’hui, j’accompagne les personnes dans la réalisation de leurs objectifs. 

Certifications

– Maître-Praticienne certifiée en hypnose et Pnl (Psynapse), j’ai enrichi mon bagage par différentes spécialisations :

•    Hypnose enfants (Psynapse)

•    Gestion du poids et anneau gastrique virtuel (Psynapse)

•    Analgésie, gestion de la douleur (Psynapse)

•    Préparation mentale (Psynapse)

•    Arrêt du tabac (Formation IFATH Michel Martin)

•    Ritmo®  avec Lili Ruggieri (EMDR adapté à l’hypnose)

• Hypnose spirituelle (Psynapse)

Concernant l’accompagnement psychothérapeutique :

Je suis également psychopraticienne, ce qui signifie que je possède une formation en psychologie, je me suis formée à au moins une pratique thérapeutique, j’ai effectué une analyse personnelle afin de comprendre en profondeur ses mécanismes, j’assiste à des supervisions individuelles (avec Magali Fongueuse)  et collectives (avec mes organismes de formation, Psynapse, Lili Ruggieri, IFATH) composées de professionnels de la relation d’aide. Je suis également le cursus de psychologie par la Formation par la pratique (FPP) à l’Université Lyon 2.

MODALITÉS PRATIQUES :

Durée d’une séance : 1h30 la première séance, environ 1h00 les suivantes.
Coût : 70€ la séance
Tarifs réduits : 50€ tarif étudiants et demandeurs d’emploi (sur présentation de la carte), 60€ enfants (à partir de 10 ans)
Arrêt du tabac : en deux séances avec entretien préalable téléphonique, 160,00€ pour les deux séances et l’entretien préalable.
Visites à domicile : Je peux également faire des visites à domicile sur Lyon 4 et Collonges au Mont d’Or .

Visio :  Si cette option vous intéresse parce que vous n’avez pas la possibilité de vous déplacer ou parce que vous n’êtes simplement pas de la région et souhaitez travailler avec moi, vous pouvez tout à fait choisir cette option !

Tout ce qu’il vous faudra c’est simplement : une bonne connexion Internet, un endroit au calme où vous ne serez pas dérangé.e pendant l’heure, et de bons écouteurs (de préférence). La séance se fait via Zoom, je vous enverrai un lien la veille de notre rendez-vous et il vous suffira de vous connecter à l’heure que nous nous serons fixée !

CONTACT :

Par téléphone : 06 22 66 85 52
Par email : sophieclay.therapeute@gmail.com
Site web : https://sophypnose.fr/
Vous pouvez prendre rendez-vous sur Résalib : https://www.resalib.fr/praticien/74072-sophie-clay-psychopraticien-lyon

spécialités

Psychothérapie humaniste ou Gestalt-thérapie.

Mon parcours, mes valeurs, ma formation

D’aussi loin que je me souvienne, j’ai toujours été animée par le besoin de comprendre ce qui se jouait autour de moi, au-delà des apparences, au-delà des rôles qui nous sont assignés dès le plus jeune âge et auxquels on court le risque de s’identifier. J’étais une « petite fille sage ». Cela m’a permis de développer mes compétences d’observation et d’analyse.
J’ai commencé ma première tranche de psychanalyse à 24 ans, suivie par d’autres, à différentes périodes de ma vie. Mais j’étais intimement convaincue qu’on ne peut pas négliger son corps impunément, et qu’une approche plus globale m’apporterait des résultats plus satisfaisants en termes de bien-être.
Je me suis tournée vers le Hatha Yoga, la méditation de pleine conscience, le Taïchi Xuan, pratiques qui m’apportent l’ancrage et la présence bienveillante nécessaires à l’accompagnement de personnes en demande d’aide.

Formée en tant que relaxologue, j’ai pu aider des personnes qui n’ont pas forcément les mots pour exprimer leur mal-être, en détendant les corps noués dans lesquels l’énergie ne circule plus fluidement, bloqués par des émotions refoulées depuis longtemps. Cette approche corporelle est une voie qui mène à l’intime, au non-dit qui cherche à se dire, un art de toucher et d’être touché en retour, dans une relation de confiance.

Et j’ai découvert la Gestalt-thérapie.

Mon approche en Gestalt-thérapie

C’est cette psychothérapie qui m’a révélée à moi-même. Devenir Gestalt-thérapeute nécessite une formation d’au moins cinq années, d’avoir suivi une thérapie individuelle et d’être supervisé dans sa pratique. C’est la garantie pour le client d’un accompagnement professionnel et fiable, basé sur l’engagement déontologique du thérapeute.

En Gestalt-thérapie, tout se joue et se rejoue dans l’ici et maintenant de la relation. Les stratégies et les schémas adaptatifs que j’ai mis en place quand j’étais petit pour m’adapter à mon environnement d’alors, je suis tenté de les reproduire aujourd’hui sans m’interroger sur leur justesse, de façon un peu figée.
C’est l’alliance thérapeutique qui se noue entre la personne et son Gestalt-thérapeute, dans un face à face authentique et profond, qui permet le changement. La confiance établie procure un sentiment de sécurité et d’apaisement propice à l’accueil et l’acceptation de ce qui est là. C’est un engagement mutuel qui permet à la personne d’envisager une transformation salutaire qui redonne de la fluidité à sa vie. C’est aussi parfois dans la confrontation de la relation, dans le respect absolu de la personne, quand le praticien s’implique émotionnellement de façon ajustée, que peuvent émerger de belles prises de conscience !

UNE THÉRAPIE HUMANISTE : la personne n’est jamais considérée en Gestalt comme un « patient » mais comme un être en perpétuel devenir, qui porte en lui toutes les ressources nécessaires pour accéder à sa responsabilité individuelle, pour se mettre en mouvement vers ce qui le nourrit vraiment, le fait croître en joie, en amour et en confiance en la vie.

Pour accéder à tout son potentiel, il est souvent nécessaire de développer sa conscience et d’oser éclairer certaines zones d’ombre de sa personnalité qui bloquent l’élan vital, déclenchant parfois la répétition de scénarios qui provoquent un sentiment d’échec préjudiciable à l’estime de soi.

L’objectif de la psychothérapie en Gestalt sera de soutenir la personne, là où elle en est dans sa vie de maintenant, en respectant son rythme et en l’accompagnant dans son élan pour trouver des ajustements créateurs qui éclairent peu à peu son chemin. Ce sont autant de petits pas qui, au final, font vraiment avancer vers l’épanouissement personnel et la satisfaction de besoins parfois longtemps négligés.

UNE THERAPIE TRANSPERSONNELLE :La Gestalt intègre à la fois les dimensions spirituelle, émotionnelle, corporelle, cognitive et créatrice de l’être humainLa Gestalt intègre à la fois les dimensions spirituelle, émotionnelle, corporelle, cognitive et créatrice de l’être humain, considéré dans sa globalité vibrante et évolutive. A ce titre, c’est une thérapie qui conduit à unifier toutes les parts de soi.

UNE THERAPIE INTEGRATIVE : La Gestalt assimile les dernières avancées en matière de neurosciences, en privilégiant l’intégration neuronale des expériences vécues dans le corps sur lequel se pose la conscience, en se focalisant sur les ressentis et les émotions qui nous traversent à chaque instant. Les outils utilisés sont variés et créatifs, toujours ajustés au besoin de la personne. Il peut s’agir de psychodrame, de revisiter les rêves nocturnes pour mieux en saisir le message, de réguler les émotions envahissantes ou d’apaiser et détendre les corps crispés dans une posture défensive grâce au Sensitive Gestalt Massage…

Les bénéfices d’une psycho-thérapie Gestaltiste

Que votre mal-être soit
 passager, dû à un événement ponctuel déstabilisant
(séparations, deuil, chômage, départ des enfants, étapes de vie, maladie, stress…)

 installé depuis longtemps sans que vous en connaissiez forcément les causes (difficultés relationnelles, schémas répétitifs, stress chronique, blocages corporels, questions existentielles, quête de sens…)

La Gestalt permet de

• grandir en conscience de soi,
• accueillir ses émotions avec bienveillance
• se connecter à ses besoins (physiologiques, psychologiques et spirituels)
• accepter la réalité dans sa dimension inéluctable,
• renforcer son estime de soi,
• réparer les blessures affectives qui entravent l’énergie d’amour
• trouver les ajustements créateurs nécessaires au changement
• (re)contacter sa joie de vivre

Déroulement d’une séance

Les séances individuelles se déroulent en 45 minutes de face à face, dans l’ambiance feutrée du cabinet Isis de l’Espace Re-Source Tête d’Or.
Prix de la séance : 60 €
Tarif étudiant : 50 €
La durée de la thérapie n’est pas prédéterminée. La Gestalt-thérapie n’est pas considérée comme une thérapie brève dans le sens où, selon la problématique à traiter (mal-être passager ou installé depuis longtemps), il faut parfois remonter jusqu’au passé développemental de la personne pour déraciner les croyances sclérosantes ou effacer patiemment les empreintes laissées par des traumatismes anciens. Dans certains cas, le recours au Sensitive Gestalt Massage ou à l’E.F.T. (technique de libération émotionnelle) sera préconisé en synergie.

Contact :

Sur rendez-vous
06 21 06 80 84
pournaitrasoi@gmail.com

www.psychotherapie-gestalt-lyon-ain.com