Catherine Dorival – Thérapie brève

Spécialités

Thérapie brève – TBSI (thérapie brève self inductive)

Mon approche

La thérapie brève- TBSI est une méthode psychothérapeutique orientée sur le présent, les émotions et les solutions. Elle a été élaborée il y a une vingtaine d’années, mêlant le meilleur des thérapies brèves plus anciennes.

Faire différemment : le changement est au cœur de la thérapie brève.
Plutôt que : « pourquoi est-ce que ça va mal ? », la question va être : « comment faire pour aller mieux ? »
Accompagné avec authenticité et sans jugement, le patient trouve lui-même ses solutions.

Parcours et formation

Mon parcours professionnel et mon cheminement personnel se sont depuis toujours entrecroisés autour du goût des autres et de l’aide au développement des personnes, de l’enfance à l’âge adulte.
Après une formation en littérature et en psychologie, je travaille depuis de nombreuses années dans le champ du soutien à la parentalité et de l’écoute pour petits et grands, et me suis formée à la thérapie brève à l’Ecole AIDE PSY de Lyon, afin de permettre à chacun, dans un cadre bienveillant, de (re)découvrir ses propres ressources et compétences.

Les bénéfices de la thérapie brève

  • trouver de l’aide dans une situation difficile
  •  exprimer des émotions douloureuses, parfois bloquées, qui empêchent d’avancer
  • apaiser des tensions relationnelles
  • en finir avec un comportement néfaste ou un sentiment de répétition d’échecs
  • devenir davantage acteur de sa propre vie

Modalités pratiques

Entre 2 à 10 séances de 45 mn en face à face
Tarif : 50 euros
Règlement par chèque ou espèces
Contact : c.dorival.therapie@gmail.com – 06 19 55 83 70